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In The Treatment of Bloody Diarrhea Not Eased “खुनी दस्तों के उपचार में ढील नहीं करनी चाहिए जानिए इसके निवारण”

खुनी दस्तों के उपचार में ढील नहीं हमारे शरीर के लिए रक्त का अत्यधिक महत्व है | किसी भी कारण, यह शरीर से बहना नहीं चाहिए | केवल दस्त ही शरीर में कमजोरी ला देते हैं, यदि खुनी होंगे तो व्यक्ति टूट जाएगा | खुनी दस्त शरीर का सत्यानाश न कर सकें | अत: अतिशीघ्र उपचार जरूरी है | कुछ उपचार देखें | काली तोरी से तोरी या तोरई के...

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“Way to Protect Youth Beauty” इस प्रकार सुरक्षित रखें यौवन को

इस प्रकार सुरक्षित रखें यौवन को  आपकी सोच सकारात्मक हो, शरीर स्वस्थ रहे तो यौवन सुरक्षित रहेगा ही | नकारात्मक विचार आपके स्वस्थ्य के शत्रु होते हैं तथा शरीर जर-जर होने लगता है | फिर भी कुछ जरुरी बातें ध्यान में रखें | आप उचित मात्रा में, सही आहार लिया करें | इससे बजन काबू में रहेगा | मोटापा नहीं घेरेगा | चुस्ती बनी रहेगी | यदि आप पानी कंजूसी...

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“Morning Walk Life Power Source” प्रांत: की सैर-जीवन शक्ति का स्रोत

प्रांत: की सैर-जीवन शक्ति का स्रोत जो प्रांत: देर तक सोते हैं, जागकर भी विस्तार नहीं छोड़ते, बैड-टी, टीबी में व्यस्त हो जाते हैं वे अपने शरीर तथा आयु, दोनों के शत्रु बन जाते हैं | समय पर उठें, बिस्तर त्यागें | खुले में जाएँ | तेज क़दमों से चलें | लंबी साँस लें, बस फिर निरोगता आपकी मुट्ठी में | इतना जल्दी उठें कि सैर पूरी करके घर लौटने...

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In the summer season the choice of diet – ग्रीष्म ऋतू में आहार का चुनाव

ग्रीष्म ऋतू में आहार का चुनाव मौसम गर्मी का हो तो अपने आहार का, खान-पान का चुनाव बड़ी सूझ-बुझ से लेना होता है | वास्तव में इस मौसम में हमें दिन-भर प्यास लगती रहती है और हम पानी पीते रहते हैं | पेट जल्दी भर भी जाता है तथा जल्दी ख़राब भी हो जाता है | अत: सावधानी से भोजन करना होता है | इन दिनों शरीर में पानी तथा...

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“Runny nose, cough and treat Sneeze (नाक बहना, जुकाम तथा छींकों का उपचार)” Cause and Prevention

नाक बहना, जुकाम तथा छींकों का उपचार देखने में लगता है कि ये बड़े मासुली विकार हैं | ऐसा तो कुछ भे नहीं कि इनके उपचार की बड़ी चिंता करें | मगर नहीं | इसको कभी गिड़ने मत दें | शुरू में ही इलाज कर, स्वस्थ हो जाएँ | लापरवाही महँगी पड़ सकती है | अत: समय रहते संभलें | इन रोगों का कारण हो सकता है | धुआं, धुल,...

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“Treatment of fistula-in-ano hidden disease (गुप्त रोग भगंदर के उपचार )” Cause and Prevention

गुप्त रोग भगंदर के उपचार  यह रोग छोटी-छोटी फुंसियाँ लाता है जो मलदार या गुदा के आस-पास हो जाया करता है | इनसे जब हलके लाल रंग का पानी निकलता है तो दर्द भी होता है | यह दर्द तथा खुजली करता ही रहता है | शीघ्र उपचार अवश्य करें |  यह भंगदर रोग हमारे गलत खान-पान का ही परिणाम है । जैसे अधिक गर्म भोजन खाना, जिनमे खूब मिर्च...

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“Eat Less Medicine (कम ही खाएँ दवा)”

कम ही खाएँ दवा दवा रोग निवारक कम, रोग को दबाने वाली अधिक होती है | रोग जड़ से नहीं जाता अंग्रेजी दवा खाकर | इसे जड़ से भगाने का काम प्राकृतिक रोग-प्रतिकारक शक्ति ही कर सकती है | अंग्रेजी दवाओं द्वारा दबाया रोग कभी भी सिर उठा सकता है | अगली बार तो और भी तेज दवाएँ देनी पड़ती हैं | अत: दवाओं से बचें | डॉ.एच.जी. कौत (एम.डी)...

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“So That The Children Do Not Get Cold (ताकि नौनिहालों को ठंड न लगे)”

ताकि नौनिहालों को ठंड न लगे  आप माता-पिता हैं या अभिभावक, कुछ ऐसे उपाय जरुर करें ताकि नन्हों-मुन्नों को ठंड न लगे तथा वे सर्दी के कारण होने वाले रोगों से बचे रह सकें | कियोंकि बच्चे नाजुक होते हैं, इसलिए आपका सचेत रहना अत्यंत आवश्यक है | आपकी सावधानी हटने  का मतलब है बच्चों के प्रति लापरवाही, परिणाम होगा उनका बीमार हो जाना | कुछ सावधानियों कुछ उपचार एक...

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“Do not let the Murderous Jaundice (पीलिया को जानलेवा मत होने दें )” Cause and Prevention

पीलिया को जानलेवा मत होने दें  समय रहते उचित उपचार कर हम पीलिया रोग पर नियंत्रण पा सकते हैं | इस रोग को कभी छोटा मत समझें | कारण – अधिक चाट, पकौड़ी, बड़ा, पकौड़े, समोसे आदि खाना चटपटे गर्म, खट्टे पदार्थो में अधिक रूचि लेना | जो भी कोई पदार्थ पित्त बढ़ाता हो, उसका अधिक सेवन करना अमाशय का खून या अन्य कारणों से दुर्बल पड़ जाना |  लक्षण...

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“Stomach worms, Treatment (पेट में कीड़े, करें उपचार)” Cause and Prevention

पेट में कीड़े, करें उपचार यदि हमारा पेट साफ न होगा तो इसमें कीड़े तो होंगे ही, क्योकि कीड़े गंदगी में पैदा होते हैं | यदि हमारा पेट इसलिए साफ़ नहीं होगा कि हमें कब्ज है, तो पेट में भोजन सड़कर कीड़े, जन्म लेते रहेंगे | अत: पेट साफ़ रखें | अशुद्ध जल, सदा, बासी भोजन, मॉस, सड़े फल पेट में कीड़े पैदा करते रहेंगे | कुछ उपायों की चर्चा...

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“Get rid of these harmful emotions” – ऐसे पाएँ छुटकारा हानिकारक मनोवेगों से

ऐसे पाएँ छुटकारा हानिकारक मनोवेगों से  यदि आप स्वस्थ रहने की कामना करते हैं तो हानिकारक मनोवेगों को पूरी तरह निकाल फैंके | अन्यथा इन मनोवेगों अर्थात काम, क्रोध, चिंता, तनाव, लोभ, मोह, भय की अधिकता सभी हमारे शरीर के शत्रु हैं | इनकी अधिकता से शरीर में अनेक हानिकारक तत्व उत्पन्न होते हैं | हानिकारक विचार रोगों से लड़ने की शरीक की शक्ति को कम करते हैं | अत:...

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“Summer Season! Take what diet (गर्मी की ऋतू ! कैसा लें आहार)”

गर्मी की ऋतू ! कैसा लें आहार  क्योंकि इन दिनों बहुत लगती है, पानी बहुत पीया जाता है, इसलिए आहार पर विशेष ध्यान देना जरुरी होता है | इन मौसम में पेट जल्दी ख़राब हो जाता है | शरीर में पानी तथा लवणों का संतुलन बिगड़ जाता है | इनकी कमी हो जाती है | अत: सावधानी जरूरी है | पानी तथा लवणों में संतुलन बना रहे | इसलिए नींबू...

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