Home » Posts tagged "Exercise prevents obesity"

Exercise Prevents Obesity – व्यायाम बचाता है मोटापे से

व्यायाम बचाता है मोटापे से  यह बात निश्चित रूप से जान लें कि व्यायाम करने वाला सदा स्वस्थ रहता है | व्यायाम करने से मोटापा दूर रहता है | इस जिस अन्य कोई उपाय नहीं |  स्थूलता दूर करने के लिए व्यायाम अत्यंत आवश्यक है | व्यक्ति चाहे कितना भी मोटा, बेढंगा हो, व्यायाम उसे हल्का-फुल्का और सुडौल बना देता है | यह निष्कर्ष महर्षि सुक्षुत्र ने प्रस्तुत किया था...

Read More »