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कैसे अंजीर से कब्ज , मुंह के छाले, दमा तथा दांतों में दर्द से रहत देता है |

अंजीर के लाभ (FIG Benefits) अंजीर एक ऐसा फल है जो जितना मीठा है। उतना ही लाभदायक भी है।अंजीर के सूखे फल बहुत गुणकारी होते हैं। अंजीर खाने से …

हृदय रोगी महिलाय अवश्य अपनाएं योग

हृदय रोगी महिलाय : योग अपनाएं एक रिपोर्ट के अनुसार भारत में 25 से 60 साल तक आयु वर्ग में प्रति एक हजार लोगों में से 33 व्यक्ति हृदयरोग …